1.76米、140公斤的男生体重明显偏重。根据世界卫生组织的标准，男性的标准体重可以通过身高（米）减去100乘以0.9来计算，对于1.76米的男性，标准体重应在60至65公斤之间[]。而1.76米、140公斤的体重远远超出了这个范围，属于肥胖状态。
BMI指数也是一个判断体重是否健康的常用指标。BMI指数的计算方法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于1.76米、140公斤的男性，其BMI为48.7，远高于正常值（18.523.9），进一步证实了其体重过重的情况[[17]]。
因此，1.76米、140公斤的男生需要通过合理饮食和锻炼来控制体重，以达到更健康的生活状态[]。